Vous souhaitez pratiquer librement une activité physique douce pour maintenir votre vitalité à son niveau optimum ? Une activité qui vous redonne de l’énergie quand vous vous sentez épuisé ; vous aide à retrouver une respiration calme et profonde ; soulage vos articulations douloureuses, vous apporte souplesse et équilibre, vous redonne confiance dans vos capacités physiques ; vous permet de sentir…
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Beaucoup d’entre vous ont des problèmes de surpoids qu’ils n’arrivent pas à résoudre. La médecine classique ni parfois naturelle n’apportent pas toujours des réponses claires, mais plutôt des conseils égrenés qui semblent parfois trop complexes à mettre en pratique. En lisant cet article, vous découvrirez que les régimes quels qu’ils soient ne sont pas toujours les meilleures réponses…
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Valerie Maillet : Mon activité d’hypnothérapeute m’a amenée à rencontrer de nombreux enfants et adolescents « différents » aux dires de leurs parents. Je souhaite partager avec vous les explications de mon ami pédopsychiatre Fabrice Lombard, afin de vous permettre peut-être, de mieux comprendre qui ils sont. Enfants précoces, autisme, hyperactivité, extra-sensorialité, les nouvelles générations semblent voir…
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Le stress, les soucis et angoisses à la longue nous pourrissent la vie au quotidien : près de 40 % des personnes interrogées reconnaissent céder à une mauvaise alimentation, boire ou fumer pour gérer leur stress, 46 % déclarent se réveiller la nuit. En fait la plupart d’entre nous ne sait pas bien gérer et faire baisser son…
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Pour fonctionner correctement l’organisme et chaque organe a besoin quotidiennement de l’apport de micronutriments contenus dans une alimentation saine et équilibrée. Ils activent toutes les fonctions de notre organisme. Qu’ils soient en déficit ou en excès, le mécanisme s’enraye et des symptômes peuvent apparaître peu à peu. La consommation de toxiques par excès, la sur médication, le…
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En ce début d’année 2018, je suis ravie de vous annoncer la présence de l’équipe Méthode Surrender au salon bien-être, médecine douce et thalasso, stand G32, avec un atelier conférence le dimanche 4 février 2018 à 12h, animé par ses 2 co-fondateurs. Je vous y accueillerai moi-même les 1er et 2 février sur le stand.…
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Soigner aussi par les pieds ? oui c’est possible. En Asie le pied possède une aura spirituelle : on dit que toucher le pied c’est atteindre l’âme. La réflexologie part du principe que le corps humain est en corrélation étroite avec les pieds : chaque organe correspond à un point précis du pied dit « zone…
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Parce que l’accouchement peut être le premier des traumatismes pour le bébé, il peut perturber le bon fonctionnement normal des structures crâniennes et leur développement, et occasionner des troubles fonctionnels immédiats ou ultérieurs. Apprendre à observer son bébé et consulter un praticien quand : le travail a été trop long (+ de 8h) ou trop court…
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Valérie Maillet : « je voudrais cette semaine partager avec vous un extrait de l’article issu du magazine Le Point – hors-série Guide du cerveau, à propos des pouvoirs de l’hypnose en tant que thérapie brève. » L’imagerie cérébrale perce aujourd’hui le secret des effets de l’hypnose sur le cerveau : douleurs, stress, manque de confiance en…
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Cet article est extrait du magazine Pure Santé. L’étude française SU.VI.MAX (SUpplémentation en VItamines et Minéraux Anti-oXydants) montre que les consommateurs réguliers de soupe ont un taux de cholestérol plus bas, une corpulence moindre, des apports caloriques journaliers moins importants et mieux répartis sur la journée. Petit rappel pour la préparation d’une soupe Évitez de faire tremper trop…
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