Je suis accro au sucré, oui mais… Il ne suffit pas de savoir que le sucre est un problème pour réussir à s’en libérer. Le sucre est fortement addictif, et il est parfois extrêmement difficile d’en limiter sa consommation. Même si vous vous sentez dépendant au sucre, que vous avez tendance à grignoter ou prendre…
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Comme récemment communiqué à certains d’entre vous, Valerie Maillet, Franck Messaoudi et moi-même avons le plaisir de vous proposer à vous exclusivement chers patients, un atelier qui se tiendra à Paris les samedi 29 août & dimanche 30 août. Cet atelier portera sur 3 disciplines complémentaires que sont l’auto-hypnose, le Qi Gong et la naturopathie.…
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Accompagnées par des traitements naturels, les médecines traditionnelles, qu’elles soient chinoise, tibétaine, ayurvédique, ont toutes en commun de nous permettre de reprendre confiance en notre pouvoir d’auto-guérison. Nos cellules, intelligentes et collaboratives retrouvent en effet, progressivement après chaque séance, la fluidité et la force nécessaire pour rétablir une situation normale, c’est-à-dire un état de santé…
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A l’approche de l’hiver, selon la médecine traditionnelle chinoise (MTC), il est fréquent de ressentir une sensibilité accrue au niveau des oreilles. La MTC suggère également en cette période de renforcer les os (jusqu’à la moelle !) et aussi les dents. Tout cela est dû à l’alteration de l’énergie des Reins qui s’épuise avec le…
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Chers Patients, Nous voilà maintenant bien installés dans l’automne. En MTC (Médecine Traditionnelle Chinoise), l’automne est la saison où il faut penser à se débarrasser du superflu pour ne garder que l’essentiel. Nous faisons particulièrement attention à l’énergie des Poumons et des Intestins. C’est donc naturellement la période idéale pour réaliser une cure qui aide…
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Qu’est-ce qu’on peut bien ajouter à ce sujet qui n’ait pas déjà été dit ? Il est vrai qu’on a écrit et dit beaucoup de choses sur le stress, au point qu’il est devenu un sujet banal. Le résultat est qu’on oublie de regarder la terre brûlée laissée par le stress partout où il passe.…
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Avec un sommeil « parfait » on peut s’attendre à des bénéfices que tout le monde envie : en voici une liste non exhaustive ! forme étincelante toute la journée excellente régulation des hormones, une humeur toujours égale puissante protection contre à peu près toutes les maladies et la dépression plus grande facilité à rester…
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En hiver nous avons tendance à boire beaucoup moins d’eau, et souvent, à faire moins d’activité physique. Nous savons aujourd’hui que ces 2 facteurs suffisent à dérégler l’énergie vitale, le Qi selon les asiatiques. Le Qi doit circuler de manière fluide dans notre corps pour une bonne santé. Quand l’énergie ne circule plus, elle crée…
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Nos yeux sont très sollicités de nos jours. Parmi les cinq sens c’est la vue qui assure 90% de notre interaction avec le monde. Trop importante pour être négligée ! Que dire de ceux qui travaillent en permanence sur écran ? Des conséquences telles la fatigue oculaire, des rougeurs, de la sécheresse autour des yeux,…
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La 3ème édition de l’événement Les RH parlent aux RH se tiendra le jeudi 29 novembre 2018 de 8h15 à 17h à Levallois. Cette rencontre est dédiée aux professionnels des Ressources Humaines ainsi qu’aux managers, qui peuvent accéder gratuitement à un riche panel de tables rondes, d’ateliers en speed coaching accessibles à la carte et…
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